dimarts, 27 d’octubre de 2009

Raid Garrigues, Montserratina i Sitges

Repartiment familiar per diferents llocs de Catalunya.
El Pol s'estrenava en la seva primera competició oficial en els 200 lliures, marcant un temps de 2,56. Està molt motivat i si tot segueix igual al Nadal passarà a entrenar amb el grup dels grans.
Diumenge el Marc va anar a la Montserratina amb els nois de l'equip 2010, ara ja és oficial i de moment aquest any provarà amb un altre Club.
A dalt la bèstia d'Almenar, el Txakal.
El cap de setmana el Jaume, la Uxue i el Txakal participaven en el Raid de les Garrigues, enguany Campionat de Catalunya. Després d'un dissabte marcat per la última étapa de bici i que ens deixava en un bon 4at lloc. El diumenge en una segona ètapa molt apretada entre els tres primers, vam tenir més sort i aconseguirem un 1er lloc que ens col·locava en segona posició final del Raid, i a més ens donava els punts necessaris per repetir el 2on lloc de la Copa Catalana. Victoria de Oxigen al Campionat i del T1 a la Copa, equips joves i que fan que això s'animi pel 2010.
Ara a preparar les duatlons, el Pitu ens ha renovat la llicència i enguany tornarem a còrrer amb el C.N.Reus Ploms.
De moment amb les bicis de ciclocross, gimnàs i piscina a fer una mica de pretemporada.

dilluns, 19 d’octubre de 2009

Diables, carretera i btt.

Dissabte el Marc i el Jaume sortida amb el club, quasi 40 persones, 2:39 hores per fer 87,5 qm (aprox. mitja de 33), no veguis com està la colla dels dissabtes.
A la tarda-nit el Pol amb els Canyafocs a Sant Pere de Ribes.
També entre divendres i dissabte el Jaume amb companyia del Xavi i el Ricard va ficar i treure balisses de rooganing que organitzava el Club d'orientació.
Diumenge el Marc i el Jaume sortida btt pel parc de Sant Llorenç de Munt amb alguns nois d'un nou projecte esportiu pel 2010. Bé, el Karim va preferir la bici de ciclocross a la btt, i la veritat excepte les trialeres més tècniques ens va donar una bona exibició.

dimecres, 14 d’octubre de 2009

Raid Belorado

Aquest cap de setmana el Jaume amb la Eli, l'Isra i el Joan han estat a Burgos la penúltima prova de la lliga nacional de raids. Després de més de dotze hores de raid i amb problemes físics varen decidir retirar-se i anar a descansar. Una experiència més.
El Marc dissabte sortida amb el club i diumenge btt amb alguns nois d'altres equips que aquets any han compartit curses de carretera.
El Pol ha estat entrenant a peu per la triatló d'Igualada del 25, però ara resulta que el mateix cap de setmana té compe de natació.

dilluns, 5 d’octubre de 2009

Duatló de Núria i Transition

Aquesta setmana hem estrenat la nova màquina contra el crono, Specialized Transition, el muntatge del Didac.
El cap de setmana per primer cop el Marc i el jaume corrien junts a la duatló de Núria.
Després d'una bona matinada i amb companyia de l'Isra varen dispossar d'un bon lloc per sortir.
Fins el quilometre 7 de la bici varen anar junts, després cadascú va fer la seva.
El Jaume amb bones sensacions va anar remuntant posicions i amb un bon parcial corrent el va col·locar en 20è lloc i 3er VM1 amb 3,03 (record personal).
El Marc va aguantar bé fins el cim del Puigmal, però després el no ser corredor habitual li va fer perdre bastants llocs.