dimecres, 15 de febrer de 2012

Presentació Lizarte i Mitja Gava

Aquesta setmana el Marc marxava 4 dies a Pamplona per fer la primera trobada amb els seus nous companys d'equip per aquest 2012. Tot i les baixes temperatures que hem estat vivint aquests dies l'entreno per carreteres navarreses.
Aquest any el Marc canvia d'equip i també de bici, la seva estimada Cube descansa al garatge i li pren el relleu una Pinarello amb canvi Campagnolo d'11 velocitats.
A la presentació de l'equip: mitjans de comunicació, corredors, ex corredors, col·laboradors, autoritats i familiars que varen omplir la sala on es va realitzar. 
Us deixem l'enllaç de la pàgina web: Lizarte
Diumenge el Jaume participava a la mitja de Gava, per poder acostar-se 1,22 o baixar-lo. Tot va començar bé, a ritme 3,53; però a partir del qm 15 la tornada de la platja a Gava amb l'aire de cara es va fer més dura del compte. Al final 1,23,39; 41 seg més que a Sitges. Amb un minut menys que l'any passat ha adelantat quasi 120 places, al final el 88è de la general. 

dimecres, 8 de febrer de 2012

Cross de Sant Pau.

Aquesta setmana pasada el fred ha estat present.
Hem pogut gaudir de la neu i el gel aprop de casa.
Tot i poder sortir alguns dies amb la bici de carretera, la bici de muntanya ha estat la principal companyia dels nostres entrenaments.
El Jaume el dimarts 31 de gener encara feia els seus entrenaments de natació en el mediterrani, ara a esperar que l'aigua de mar recuperi un parell de graus per poder continuar.
El Marc ahir dimarts va aprovar l'examen de cunduir, quin perill, quan veieu un ax gris aparteu-vos. El que faltava a casa.
El Jaume diumenge pocs dies després de complir 45 anys, al cross de Sant Pau, al final 8è i 2on vet.
Després de recuperar llocs a la pujada, a la baixada va perdre un parell de llocs, de totes maneres de companys de fàtigues com el Joaquim i el Jordi.
Felicitar a Xevi pel seu 1er lloc, tot i que enguany li varen possar molt difícil el 2on i 3er classificat.
Avuí dimecres el Marc comença la seva primera concentració amb l'equip. En pocs dies penjarem alguna foto de la bici i la roba.